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昨日、14日は　どこも　バレンタインということで　どこも、にぎわっていましたね。

私は　久しぶりに　那珂川の温泉　湯あみの郷に　ちゃぽんと　浸かりにいきました。

ななんと・・！！

チョコラの湯に　入りました。

いつも　日替わり湯があるんですが、

それが　茶色になっていて、なんと　カカオの香りが充満しているではありませんか

とろんとしていて　幸せで、ついつい　長湯してしまい・・・

ふらふら・・・に

注意　血圧に低い方は　なるべく　ぬるめのお湯で　肩までは　入らずに

ゆっくり　じわんと　入りましょう


お風呂から上がると、ビール片手にすでに宴会がはじまっていました





お風呂上りの　水分補給は　ビールですると　急激に尿酸値が上昇して、

痛風発作引き起こされる方が　いらっしゃいます。

とくに　サウナなどで、水分を放出したぶん、きちんと　補ってくださいね。