› まかないの日々。 › 2010年10月

2010年10月30日

☆ななほし亭さんのお野菜たち☆

昨日は ななほし亭さんのお野菜の配達の日。

午後からおみえになるはず・・・・

いつもいらっしゃる時間は過ぎたのになぁ・・

いらっしゃらないなぁ~来週の金曜日だっけicon60

なんだか、少し、認知が低下してきてる私face07


って思ったら、いらっしゃいましたicon17icon108

車が大変込んでいたようでicon10

渋滞の中、遠いところまで、お越しいただいて、本当に申し訳ないなぁ・・っと

恐縮してしましますface10


今日のお野菜ですicon97っと

子供を抱えるように、大事にお二人から渡されるお野菜たち。

うわ~どうやって食べようかと もう食いしん坊症候群がはじまってしまいますface09


せっかくの 美味しいお野菜。

ぜひ、皆様にもご紹介させてくださいicon114





かわいい蕪




さといも




四角豆




高菜




わさび菜




春菊




水菜




おまけのラディッシュicon65


どれも、美味しそうで、TVだったら、このまま、土がついたまんまかじりつくんだよなっicon194

う~んface10

なにから 食べようかなっicon65  






Posted by まかない☆ at 09:53Comments(8)スカッフまかないブログ

2010年10月29日

☆3時のおやつは16区☆

昨日は 頂きものの 16区のケーキで

3時のおやつでしたicon154

ケーキを目の前にじゃんけんして icon09icon21icon22


本当に皆、大人だよね・・・っicon60















さて、どれが お好みでしょうかicon60

かわいく彩られたスィーツには心奪われるicon10

いくつになってもねっicon194



16区

〒810-0022

福岡県福岡市中央区薬院4丁目20-10

tel/092-531-3011

fax/092-526-0016
  






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2010年10月28日

☆えみたん、お誕生日の巻☆

先日、お誕生日を迎えた

まかないスタッフのえみたんicon102


いつも、私も支えてくれて、本当に働き者で 力持ちicon105


こんな出来のよいスタッフと一緒に仕事が出来る、私は幸せ者ですicon65

いったい、おいくつでしょうかicon60


37歳icon12icon97


大好物のポテトチップスをあげましたicon102





えみたんだけでなく、

ほかのスタッフもポテトチップスにくぎづけで

ホテトチップス談義がはじまる始末icon10


えみたんの 一番お気に入りは九州しょうゆとのこと。

私は 堅がいいとか・・Wは食べたことないっだとか・・

皆、歳は忘れて、子供に戻るんだなっicon194


大好物のポテトチップスを抱えて、

これで、当分幸せと言う えみたんicon102


来年はもっと 幸せにするからさぁ~icon10


ずっと そばで一緒にお仕事していこうよねicon65



おめでとっicon120
  






Posted by まかない☆ at 09:28Comments(17)スカッフまかないブログ

2010年10月27日

☆ストレスレスになろう☆

昨夜は 西鉄グランドホテルで 催された

福岡腎臓病懇話会に さおりんと出席しましたicon114

最初は 医師の一般演題についていけず、少々、眠いface07っと

思っていましたが、

特別演題の 聖マリアンナ医科大学 腎臓・高血圧内科医の

木村 健二郎先生の話はおもしろくって、

さおりんも どんどん引き込まれて、必死にメモをとりながら

久しぶりに 授業を受けてる感じでした。


いわゆる、ガイドラインに沿った治療には限界があり、

患者一人一人にあった 治療目標を定めていかないと、

思いもよらない結果になるという事をお話しされたので、

本当に眼からうろこ。


コレステロール、血圧、血糖と

検査結果のデータだけを追ってはいけないなっと 痛感しました。


すべては 悪くなると 腎臓も悪くなる原因になります。

なので、

今のガイドラインも すべてをある程度、厳密に下げて下げてというほうが

リスクが少ないのだと言われてきました。


腎臓が悪くなることは 動脈硬化⇒心筋梗塞などを 引き起こしていくことになるのですが。


下げて下げてとばかりが よいことだはないかもしれないっというデータも

一方で出てきました。


icon114患者さま、一人一人にあった ケアの提案をしていかなければいけないのだと

医学の難しさを実感しましたっicon198


先週末、また、患者さまが 心疾患で倒れられ、意識不明の状態が続いています。

先日、笑顔でお話ししたばかりなのに、

いったい、私は何が出来ているのかと・・・

疑問に思えてきました。



お薬の説明をして、食事の指導をして、

アドバイスをして・・・。

こんなことでは 命が救えない、現実がそこにあります。


テレビCMでもありますが、

倒れてしまってからでは 遅いので、

自分は大丈夫・・まだまだと過信せずに、

倒れる前にケアをしましょうね。

メンテナンスをしてくださいっと 体はどこかで、信号をだしていますよicon102


自分のメンテナンスがあってこそ、

ほかの誰かを思いあえるのだと 私は思っています。


そして、最近とくに思うことは

ストレスレスに いかにできるかicon60

考え方や生き方を どうここにもっていけるかで

人生がずいぶん、ちがってくるんだと 感じています。



私の午後は エナジードリンクからicon10




これで、もりもりicon09

あっこの 元気は

もりもり、おいしく 食べることからicon10

でかきゅうりは あっこの実家の育った きゅうりicon97



そして、なにより、仲間とよく笑うこと。

これが 一番の幸せですicon114

がははと笑い飛ばして

ストレスレスで行きましょう~icon59


今日も笑顔いっぱい、元気いっぱいicon97

皆様が健康に過ごせますようにicon102



  






Posted by まかない☆ at 09:33Comments(6)スカッフまかないブログ

2010年10月26日

☆奪い合うの巻き☆

最近、頂き物のお菓子が 常に休憩室のテーブルにある

うちですが、

さらに、実習生のさおりんママから

差し入れが毎度届けられますicon27

昨日のお届け物は

ロイズのかりんとうチョコでしたicon10

お土産にしたことはあったけれど、

実際に食べるのははじめてicon65

face05さおりんママ~icon59

と 皆も大喜びicon102


スィーツを見ると、なぜか 皆、笑顔ですよね。

そんな力があるんでしょうねicon10




沖縄の黒糖が使ってある、上品な甘さに ロイズのチョコレートがマッチしていますicon97




face08あれ~icon60

もうこんなに減ってるicon08


奪い合ったんだなっicon101

美味しいものには 理性を失う、うちのスタッフですicon10

 
人気のロイズ、今は自宅にいても オンラインショップにて

お買い物できますよicon65

とっても、 便利icon10  






Posted by まかない☆ at 09:14Comments(13)スカッフまかないブログ

2010年10月25日

☆いつものところで☆

昨日は 免許証の切り替えで 自動車学校に5年ぶりで出向いて、

混雑の中、無事切り替えを終えましたface10


写真を5年前と見比べると、やっぱり 老けているっicon198

笑わないでくださいと 注意され、どんな顔で写真ってとるんだったっけicon60

わからなくなって 変なお顔icon196

魔よけだなっicon194


自動車学校を終了させて帰ってくると、Jcomさんとのお引越しの打ち合わせを終え

今回はとれなかったっicon101

馬の話をしきりにする主人icon10

午前中はジムへ行って走って来たし、体重も順調に調整できているからさっ

icon177大自然にでも行こうぜicon59


こんな具合で まかない家の外食の90%は ここ大自然だなっicon194

二人でくつろぎながら、これから引越しして、大橋にず~っと住むんだから

別に行きつけのところがあったほうがいいよねっと。

まったくそうだけど。

いろいろ食べれる焼き鳥が好きなんだなっicon97

しかも、スタッフがいいから くつろげるしっicon10

はじめてのお店はなかなか くつろげなかったりicon10

でも、連れて行ってほしいところは ほかにもあるのよっと

軽く、訴えてみましたicon194


昨日は 馬刺しのふたえご&タンで スタートicon97







タンはさくさくこりこりicon10




ふたえごは ねっとりこりこりicon10

どちらも 甲乙つけがたいなっ うましicon59




face02車えびの塩焼きは 頭ごとがぶりっていっちゃおうicon59




いかのチヂミicon97

久しぶりにメニューに復活したらしいっicon10

食べるのは はじめてicon64




あつあつぅ~icon10



激辛のたれは 私のだけ特別で作っていただきましたicon97


こういうわがままが出来るのも いつも来てるからだなっicon194

勝手に思っている幸せなまかない家ですicon114

 大自然

福岡県福岡市南区大橋2-16-1 

  092-512-5882

 【金・土・祝前】通常 18:00~03:00(L.O.02:30)

 【月・火・木・日】通常 18:00~02:00(L.O.01:30)

 定休日水曜日 水曜日が祝日の場合は営業しています
icon114
  






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2010年10月24日

☆土曜の薬局は大忙しっ!!☆

いつもは ゆったりんことしている

うちの薬局。

でも、なぜだか、土曜日は慌しくなることが多いっicon10

昨日の土曜日は 来局予定の方が少ないからと

あっことゆったりまったり、していたら

電話での問い合わせに ないお薬の処方せんが来るしicon10

在宅に来てお薬のセットしてほしいicon10との依頼の電話。

退院された患者様のご家族が挨拶にお見えになって。

icon83~~~~icon97


以前、雑誌でコラーゲン見たんですけれど、まだ、扱っていらっしゃいますかicon60との

お電話icon83あったりicon10


うぉ~woltanさんに onちゃんじゃないのぉう~icon59

今日は処方せんを持参しての登場icon59

ハートのお洋服がとってもかわいかったのに

写真を撮ってる時間がなかったface07


onちゃんがかわいすぎて、お久しぶりに見えた患者さまも

抱っこして お気に入りicon102


スタッフえみたんの おばあちゃまも登場して、

woltanさんとご対面icon102


パタパタとしていて、ゆっくりんこと話す暇がなかったけれど

お土産はちゃっかりいただきましたicon65




woltanセレクトの ボンサンクの栗クリームのガトーショコラicon12icon97




季節の栗とチョコの濃厚な香りがいいface10




えみたんおばあちゃまのセレクトは 蓬団子icon65icon65

やわらかいよ~icon10


明日から また1週間のはじまりっicon10

元気で皆様にお会い出来ますようにicon102

今日はしばしお休みicon194


あ・・・

最近、薬局の近辺に飲食店が増えたせいか、

朝のお掃除の時に、

お好み焼きらしきものが・・icon101


飲みすぎて、うちの自動販売機でお水買って

だしちゃったんだなっicon194


よく、コーヒーの空き缶も 薬局の前に置きっぱなしだったりicon101

icon197うちのスタッフあっこが 日々、戦っておりますicon59





処方せんは なくっても、

お買い物は何もなくっても

街の薬局は 健康相談をするところ。

お気軽に お立ち寄り下さいねicon97

  






Posted by まかない☆ at 17:27Comments(11)スカッフまかないブログ

2010年10月23日

☆ランチ勉強会:ジェネリック医薬品の巻☆

先日、ランチ勉強会が

あすか製薬さんの 主催で行われました。



内容は この秋発売予定の パリエットと アマリールジェネリック医薬品について。

実習生のさおりんのためにも

ジェネリック医薬品 についても くわしい説明をしていただいた。 






皆さんは ジェネリック医薬品って ご存知ですかicon60

以前にも 少し触れたことがありますが

新薬は、最初に開発・発売されるお薬で、

開発メーカーは特許期間中、独占的に製造・販売することができます。

その特許期間が満了した後に、厚生労働省の承認のもとに発売されるお薬がジェネリック医薬品です。

開発期間が短く、開発コストも大幅に抑えられるため、価格が新薬の約2割~7割に設定されています。


特許は その成分にも 製法にも それぞれかかっており、

だいだい、10年から15年くらいで ジェネリックが発売されているという経緯です。


ただ、市場が大きくないものに関しては

ジャネリックは出てこない医薬品も沢山あります。


この秋発売予定の ジャネリックは 胃酸分泌抑制PPIのパリエットと 

糖尿病治療薬のアマリールですから、

こちらは どちらの市場も大きく、

ジェネリック医薬品も あすか製薬だけではなく、

各ジェネリックメーカーがこぞって一斉に発売します。


先発医薬品と ジェネリック医薬品との差は 薬価つまり、金額が安くなるという点にありますが、

この同時期に発売されるときは ジャネリック医薬品の値段は

横並びに一緒です。


では、今度はどのジェネリック医薬品にするのかicon60という

問題になります。

ここで、営業努力が必要になってきます。

今回のあすか製薬さんのように いち早く、勉強会を行って

信頼のできる情報伝達を瞬時に行う会社のアピールや

製剤によっては 他社と違って、水なしで飲める製剤を作ったり、

飲みやすい味に加工したり・・・と

なかなか 大変icon10


最近、うちの薬局では 患者さまへ 声かけをすると、

ジェネリックという言葉が若干浸透してきているのか

あ・・それで お願いします!!っと

説明しなくても お答えいただける方が増えてきました。


もともと、個人の負担を減らすことが目的ではなく、

国の医療費の削減を したいということが目的ですから、

薬ばかりに頼らない、健康な世の中になればいいわけですが・・・icon101

そうなると・・

職がなくなるっかしらface10


大病する前に メンテナンスして

心と体の健康を保ちましょうねicon114





   お弁当:松幸

   赤坂 松幸 福岡県福岡市中央区赤坂3-4-6(護国神社前) 

   TEL:092-712-1331 / FAX:092-724-9118
     






Posted by まかない☆ at 09:29Comments(6)スカッフまかないブログ

2010年10月22日

☆FIRST CROP 新米☆

昨日、注文していた お米が届けられましたicon102

直接ではなく、コメントに残していただけだから

まだ、先のことだろうと思っていたのに、

お米をかかえて、エプロン姿の春さんicon59face08

早いっicon59

外での作業が続いたためか こんがりと焼けたお顔もりりしいっicon10


あいにく、患者さまの接客中で 電話もとれなかったけれど

患者さまとのやりとりを 静かにとなりで 聞きながら、

待っていてくださいましたicon10


本当に いい人だぁicon97


眼は真っ赤に充血されて、

寝不足気味とのこと・・・。

この時期皆さんが新米を待っていらしたので、

その配達準備に追われて 夜な夜な作業されていたのでしょうface10

春さんのお米に人気のほどがうかがえますicon10

一度、食べたら、きっと 虜になるお米。

ここまで、お米に対して 真剣に向き合う姿を

見ていて、かっこいい~っと 感動すらさせられます。

日本の食卓を守るひと。


どんなに 食事指導をしていても改善していなかった一人暮らし74歳の男性が

とうとう心筋梗塞で倒れてしまい、

昨日は退院後はじめての来局で 偶然、春さんと一緒になった。


いままで、忙しいし面倒だからと

菓子パンで お昼を済ませていた。


低血糖になったら あまい饅頭を買い食いして、の繰り返し。


今度は ごはん中心の食生活で 1日決められた

1400kcalを 守ってがんばると決意する。



倒れてはじめて健康のありがたさがわかる。

一人になって、家族のありがたさがしみる。


おいしい日本のお米。





残していきたい日本の食文化。


守るために日々戦う人たち、応援したいですicon114




  






2010年10月21日

☆秋の日のケア☆

10月も後半に入り、すっかり秋ですねicon65

来週の火曜日ぐらいから ぐっと気温も下がってくるようです。

最近は かぜの方も増えてきていますが、

アレルギー症状の方も多くいらっしゃいます。

眼のかゆみ、鼻のむずむずicon11

体がかゆ~いicon59


私も乾燥肌なので、

今は 入浴時に体を泡泡でやさしく洗うようにしています。

タオルでごしごしっていうのは

肌にとっては ストレスになるので

バリア機能の低下した乾燥した肌にとっては

とても危険な行為ですicon10


そして、

肝心なことは しっかり保湿をするということ。


入浴後、湿った浴室内で体の水分をふきとり、

ただちに、出来れば3分以内に ボディークリームやローションで

ケアすることです。

3分以内だと 入浴で吸収した水分をのがさず、ケアしておくことが出来ます。

つまり、クリームやローションで 水分が逃げてしまわないようにふたをする。

そして、ふたをされた肌は 外からの刺激もうけにくくなるという具合ですicon105


掻き毟るという行為は

かゆみをさらに呼びますので、悪循環な行為ですから

出来るだけやめておきましょうface09


毎日、ケアを行っていると、保湿するだけで

かゆみとは さよならできますよicon10


これから 厳しい冬が来る前に

秋のケアしっかりしておきましょうねicon65



icon114もうすぐ ハロウィンで コンビニでかわいいプリンを発見しましたface08





かぼちゃ好きなスィーツ男子icon177がきっと

喜ぶicon102




濃厚なかぼちゃとカスタードの美味しさっicon97

コンビニスィーツも秋ですねicon10  






Posted by まかない☆ at 10:27Comments(14)スカッフまかないブログ

2010年10月20日

☆突撃woltanさん!!☆

昨日の午後、一昨日入院された患者さまのところへ様子を見にうかがっていると

woltanさん から メールがicon82

後で突撃するよ~icon17icon108

こんな 気分の時にすきな人に会えるなんてうれしいicon10

患者さまは 今日からリハビリもはじまり、

ようやく、今日は息子さんたちが神奈川からみえるということ。

食事がほとんどおいしくなくって食べなかった・・・って。


湖月堂のくりどら焼き買って行ったら 喜んでくださって少しほっicon11と。


帰りに woltanさんに ポテトチップス買って行こうicon108

カレー味にゆず七味icon10

東区松島のポテトハウスが 薬院まで出張で売りに来てたよicon102


薬局に戻り、しばらくすると

登場icon59

onちゃんをだっこした woltanさんだぁ~face08


どんどん大きくなるonちゃんも うちではすっかり人気者icon97




笑って見せたり、足をばたばたしたりicon10

表情豊かでとっても元気icon102

woltanさんが ゆったりとした気持ちで子育てをされていることが うかがえます。

きっと きついだろうけれど

弱音なんか ぐちなんか 言ったことがない彼女のパワーは

いったいどこからみなぎるのかなっface10


そして、私たちをいつも 励まし、元気にしてくださいますicon114

wolktanセレクトの 極上スィーツicon65





この季節のグーテ・デ・ロアは ホワイトチョコをまとったよっicon97


そして、

woltanセレクト トマトちゃんシリーズicon97




ドライ・チェリー・トマトicon118




オリーブオイル風味で PAN con TOMATEicon64




そして、ごはんのお供が うちにもやってきましたicon10





美旬彩味の 梅ひじきちゃんicon97

ごはんに混ぜて ごはんはすすむすすむっicon10

おかわり~って 元気な声が聞けそうな ごはんのお供icon102


いつも、笑顔と元気をありがとうございますicon114

幸せなひとときで ほっとなごんだ 午後なのでした。

  






Posted by まかない☆ at 09:46Comments(12)スカッフまかないブログ

2010年10月19日

☆2cmの段差☆

昨日は 患者さまに同行して

自宅へのお弁当の配達の相談に近くの

お料理屋さんまで 歩いて出かけた。

通り沿いにあるため、車が危ないからと手をひいて歩いていたけれど、

お店の前まできて 

ちょっと、待ってて下さいねと 手を離して 先にお店へ入ろうとした私の後ろで

ぎゃぁ~icon59

すごい 声で振り返ると 患者さまが倒れてしまっていたっface08

2cmの段差に気づかず、私の後をついてこようとして つまづいたのだ。

右肩側から コンクリートの地面に向かってそのまま倒れこんだ。

右肩側は以前から痛めていて痛かったところだ。

痛いっと うずくまる・・。

お店に方の手も借りて 二人で抱きかかえ、

立つことは出来た。


数メートル先の整形外科まで 歩く・・・?

歩ける?・・

うん。

歩ける、歩ける・・。

あんた、ごめんねぇ~ 薬局に帰らんといかんとに。


ゆっくり、かかけあげながら、歩いて、整形外科までたどり着いた。

整形外科のスタッフの方にお願いをして 診療が終わったら連絡していただくよう

お願いし、一旦、薬局へ戻る。


1時間後 連絡があり、見事に脱臼しておられたとのことicon101

骨折でなくてよかった・・・と少しほっとする。


身の回りの事が出来ないから、とりあえず、入院の手はずを整えてくれるということ。


彼女の遠く離れた家族や ケアマネージャーさんに連絡を取り、

仕事終了後、入院先の病棟へと足を運んだicon16


元気な顔で 病室のベットにちょこんとすわって

あんた、ごめんねぇ~と

声をかけてくださった 患者さま。


いやぁ~ん 大丈夫icon60

ごめんは こっちだ。

2cmの段差に気づいて、配慮してあげれなかった

自分が悔やまれる。


思った以上に 足はあがっていない。

老人にとって 外には危険がいっぱいなのだ。


母を介護する気持ちで

左手で不器用になる食事を介助して

おしゃべりしながら 面会時間ぎりぎりまで

そばにいた。



また きてね。


遠く離れた家族よりも

近くにいるケアマネージャーさんは頼りになり

入院の仕度も全部してくださった。


二人でありがたいねぇ~と 感激しながら

またねっと 別れた。


2cmの段差。

こんなものが障害になる。



すべてのところが バリアフリーには出来ないだろうけれど、

不自由に感じている方にとって

まだまだ 改善されるべきところは あるんだと

今更ながら感じる。


私たちも いつか老い、

足が上がらないときがくる。


倒れたとき、周りに手をさしのべてくれる人はいるだろうか。



  






Posted by まかない☆ at 09:04Comments(10)スカッフまかないブログ

2010年10月18日

☆極上ローゼルシロップ☆

先日、ななほし亭さんから いただいた

ローゼルを使って

ローゼルシロップをつくりましたicon102

ななほし亭さんから 教わったとおり

はなびらだけをむしって、




むしった実はこんなかんじicon10



はちみつでことこと煮込むと 甘酸っぱいシロップの出来上がりicon97

煮込むときにコラーゲンを入れたよicon97





コラーゲンローゼルシロップicon97



これを 炭酸でわって頂いてみましたicon102





コラーゲンに クエン酸・アミノ酸・ミネラルたっぷりで 元気が出る感じicon10

疲労回復に最適icon59

お肌も疲れやすいこんな時期には いいものをとらなくっちゃicon194


ななほし亭さんに 感謝icon114ですicon10

  






Posted by まかない☆ at 09:03Comments(13)スカッフまかないブログ

2010年10月17日

☆うれしいご来店☆

昨日は 薬局に 久留米から blue roseさん ご家族が御越しくださいましたicon17icon108

とっても ちっちゃい薬局で しかも とってもわかりにくいところなのに、

迷わずに一発でたどりついてくださったblue roseさんicon102

ご本人は いとうまいこ似の とってもとってもかわいらしい方で

20代に見えるicon59face08

驚きですicon97

かわいらしいお嬢さんと 

お料理上手な優しそうな旦那さまも ご一緒で

わきあいあいとなんとも楽しそうなご家族icon65

こちらにお見えの前に 久留米のフェスタに寄ってくださり、

豊さんのお野菜を買ってきてくださいましたicon102





豊さんの みぶな。

食べてみたかったので うれしい~icon59

もう、今年最後という イタリアンナスもあるんだよっicon10


こうやって、わざわざ、御越しくださり 

商品を手にとって下さる方がいらして、

本当にうれしい限りです。


1個づつ、手作りで作っている商品に 出会ってくださり、

喜んで頂けた時。

商品を 自分達のまかないだけでなく、発売してよかったなと 思える瞬間ですicon65


大量生産出来ずに、いつも うちのスタッフは

てんてこまいで 商品作りをせっせと行ってくれています。


いろんな方のご協力でここまでこれたまかないですが、

ブログを通じて、さらに、いろんな方とのつながりが出来たことに

誠に感謝申し上げますicon114


皆様方の生のお声をいただくことが 宝ですので、

今後とも どうぞ、宜しくお願い申しあげますicon114


この後、blue roseさんの お土産のみぶなは こうなりましたicon74














白菜漬けとみぶなと豚のお鍋icon97  






Posted by まかない☆ at 09:54Comments(8)スカッフまかないブログ

2010年10月16日

☆警固にて☆

昨日、仕事終わりに 美容室を予約していたので

警固へとicon17icon108

桜坂から 警固本道りまで 歩いて散策すると

楽しいお店がたくさんicon10

カフェのメニューを拝見したり、

雑貨屋さんを覗き込んでみたりface08

歩くと新しい発見があるなっicon194

最近、我家では 万歩計の消費カロリーが測定できるものを つけて生活している。

が、

日頃はほとんど歩かない私の万歩計はかわいそうなくらいに

低い値しかはじきださないicon101

もっと、もっと 体を使って動かないとなっicon08

『1日10000歩、歩きましょうね。』と

にこやかに 患者には励ますが、これは 私の課題だわっface09


自転車に乗っていても 思いのほか 消費カロリーは使っていないしicon198


と・・消費カロリーはさておき、

話しは警固に戻すと、

私のお気に入りの美容室は この警固本通りにひっそりとある。


店長さんとお話ししながら 2人きりで リラックスしながら

髪をきれいにしてもらえる時間は 

本当に貴重だ。


彼女のお仕事の話や 将来の目標の話で盛り上がりながら

終始、おしゃべりはとまらないicon10


華奢の体系からは想像できない力で 頭皮のマッサージをうけるのは

至福の時間。


おしゃべりしながらも 1時間30分という速さで 無事終了icon97


こんなに さっと仕上がるなんて 感動だわっicon102


帰り際に 今日いらっしゃるから 買っておきましたんicon10って

スィーツのお土産までicon27もらっちゃったicon65


お友達のカフェのものicon153らしくってicon65




心遣いがうれしいなぁ~icon10


またくるね~っとicon21


ばっさり、切った髪で ちょっと 照れながらicon10

ソムノプリュスを 後にしたicon16icon16


警固本通りを またまた歩いていると 主人から 電話icon82icon10


そっちに 歩いて来てるよicon59

わっぱに 行こうぜicon59



せっかく、いろいろ新しいお店があるけれど。

やっぱり 定番の定食なんだなっicon194





しかも、定番の王道から チョイスで 結局、いつも同じface07





極上たまごかけごはん定食icon97






豚汁小定食icon97


icon172ごはんが つやつやの 炊き立てだと いう事ないなっface09





ごはんのお供だよっicon65




からかじゃんicon10

さいこう~icon59


   SOMUNO +

   福岡市中央区警固2-16-1 アクセス警固1F

   092-713-4688

   http://blog.goo.ne.jp/plusy4688


   わっぱ定食堂

   福岡県福岡市中央区警固2-10-12

   電話 092-781-3708    

   営業時間 11:30~22:30頃


   定休日 年中無休(年末年始のみお休みを頂きます)

  






Posted by まかない☆ at 09:03Comments(11)スカッフまかないブログ

2010年10月15日

☆真夜中の誘惑☆

真夜中・・・・・

お腹が空く・・・

食欲の秋だからかしら・・・icon60


スタッフみんながおすすめよっicon105って

教えてくれたので 

久しぶりに ポテトチップスを買ってみたけれど・・・

あいつが 誘惑してくるicon10


こんな時間はダメやけんっicon10



しばらく、眺めてみる・・。




堅・・・いい響きだぁ・・つぶやいてみる。





のり塩味だよっicon10


おいしいらしいよっicon65


ちょっと 一口づつ食べてみるicon65icon60


一口づつ・・・よ。ね。ね。




あ・・face08


開いちゃったicon10


いい香り~icon10

でも、これ全部食べたら、

モスのチーズバーガー1個食べたことになるよっicon10


一口づつに しよっface09




美味しいねっicon97


誘惑には負けたface07


1口・・・もう1口・・・。


でも、これでおしまいっicon198



真夜中の誘惑icon101




歯磨きも 忘れないでねっface09

  






Posted by まかない☆ at 09:20Comments(16)スカッフまかないブログ

2010年10月14日

☆今日のお昼ごはん☆

今日は お弁当を持ってこなかったので、

偶然、持ってこなかったさおりんと 一緒に

えみうどんさん へ 出前を頼むことにface02

散々迷って、

さおりんは あったか麺のとりなんに。




透き通ったお出汁icon10




つるつるんの えみうどんicon10


私は やっぱり 冷やしでざるでござるicon97




うどんの のど越し最高icon97




生姜と大根おろしの薬味がついた かえしもおいしい~icon65


今日は 頂き物のおやつも たくさんあるよっicon194





博多 もなか家の最中ちゃんicon97







チョコラもちっicon10





王様のラスクicon12icon97


今から、さおりんの 学校の教授がいらして、

面談ですicon97


なんか 家庭訪問みたいで わくわくicon10

娘が出来た気分だわっicon10

  






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2010年10月13日

☆スィーツ部の部活☆

うちのスィーツ男子はことのほか、

甘いものが好き。

一番は 和菓子。

そして 次が プリンとシュークリームicon10


和菓子は美味しい和菓子屋のものが好きで

いろいろなものを買ってみても

なかなか たてに首をふらないが、

プリンと シュークリームは

コンビニのものが一番好き。と

なんとも  よい子なのだ。


コンビニ プリンもどんどん進化していて

スィーツ男子の 部活は忙しい~face10






とろとろ 濃厚な味icon97


うちは もっぱら とろとろ好きだが、

昔ながらの焼きプリンが好きという方もあるはずicon10


そんな男子のだめに しっかりプリンも このシリーズには出ていましたicon10


とろとろと しっかり どちらが お好みicon60  






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2010年10月12日

☆お子様ランチ☆

昨日は 大量のゴミを片付け・・・

へとへとになった私たちは いつものように 夕方、

お風呂へ出かけた。icon16icon16

休日なので、家族連れが多い中、お子さんもたくさんicon10

ゆっくり お風呂で疲れを癒した後は

ついでに ここでと いつものように 夕食を済ませるとこにface10



となりの家族連れのお子さんたちが食べているメニューを見て、小声で一言。

『そんなの食べちゃいかんやろっicon101

彼女たちは お子さまメニューの 小うどんと ポテトフライと おもちゃがついたセットを食べていた。

この光景はよく拝見する。

これとは違う、お子様ランチ的なものもあって、

やはり、ポテトフライに冷凍ハンバーグに・・・っと どう見ても、

全部、チンってやつで仕上げたお料理icon101


ここは 大人用の食事には ちゃんぽんにしろ、定食ものにしろ

これでもかって 野菜がたっぷりつかってあって、本当に満足する手料理が多い。

何をたべても わりと おいしいのに。


何で お子様ものは こうも手抜きなんだろうicon60


私たちが 昔、好んで食べていたデパートの上のお子様ランチも

きっと こんな風だったのかなface10


大人は 手軽に外食でいろいろなものがチョイス出来るのに、

子供も栄養を考えたメニューがいろいろあっても いいはずじゃないかな・・・て

ひそかに 思ってしまった。


成長期の子供だからこそ、

いろいろな栄養を取らせてあげたい。

野菜も海草類も 大豆類も・・・

炭水化物と脂質だけでは だめだぞっicon10


忙しいお母さんに代わって 外食のときは

栄養バランスを考えて提供してくれる

お子様ランチが あったらいいなっicon65


そんなわけで

横目で よその食卓をのぞきつつ・・

大人の私たちの選択は・・




おでんと ビールicon142




大根とちくわっicon10



ねぎタン塩icon97

おやじ的メニューで おやじ満喫icon177




お茶とおでんは 変だけど・・・私icon11




パリパリサラダicon97

大盛り野菜の下は ぱりぱりの皿うどん的な麺がいるんだよっicon65


私たちの選択もたいしたことないなっface10





  






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2010年10月11日

☆しばし・・・休憩☆

どんどん、ゴミの山が増えていくicon10

あれもいらない・・これもいらない・・・・

いらないゴミの山の中でよく、暮らせていたと反省していますface07

いつか使うかも・・・は きっと使わないicon10

それでも 痛んでいない洋服を捨てがたく、

姉に送ることにしましたicon194


face08ちょっとicon59

マンガは読まんとよicon59




もう、捨てたらicon60

いやだっicon59




ずいぶん、潜っていないけれど 足ひれicon10




あ~レコードの山icon101

すでに プレーヤーはなくなった私達icon11



もう聴かないやろっicon60

いやだぁ~

俺の思い出をすてるなぁ~icon59


思い出で新居がいっぱいになるよっface10  






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