› まかないの日々。 › 2010年02月22日

スポンサーサイト

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  





Posted by スポンサー広告 at

2010年02月22日

唐いもレアケーキ

日曜の朝は 必ず、 がっちりマンデーを TVでチェックicon73する。

昨日は ご当地のスィーツがテーマであった。

後半に フェスティバロの 唐芋レアケーキ が 紹介された。

不覚にも 『これ、おいしいよね。大丸のも売ってるよね♪』と 口走ってしまったface08

『えっ?いつ食べたの?・・・』

『今日、買って参ります。すぐに いかせていただきます。』

研修の帰りに 大丸のよって 春のいちごを 購入してきたface09



  これは 美味しいicon06と ご満悦。



  春いちご は 今の季節の商品だと思いますが・・・

  ネット通販でも 購入できますので、ぜひ・・・

  幸せな時間を お過ごしくださいicon117  






Posted by まかない☆ at 21:00Comments(2)スタッフブログ

2010年02月22日

おつまみコラーゲン



スーパーでこんなの見つけましたface02icon64


鶏の軟骨部分を

『コリコリ おつまみコラーゲン』

なんて おもしろいですねicon59



   icon53主に軟骨に含まれているコラーゲンを分類すると
    2型のコラーゲンというそうです。



    2型コラーゲンが不足することで、関節痛の症状がでてくると言われています。


    若い世代の方でも、陸上・野球icon129サッカーicon132など
    比較的激しいスポーツを行っている場合、軟骨が磨り減り関節痛が生じる為、
    積極的に2型コラーゲンを摂取するといいようですよicon105




実際に私は、学生時代の部活の影響か、ずっと右ひざの痛みに悩まされてきましたicon198


コラーゲン摂取の為に、お肉類を食べすぎると太ってしまいそうなので、
 『コラーゲン100%顆粒』 を毎日 ヨーグルトに混ぜて食べています


半年後くらいから、痛みが気にならなくなりましたicon65


今は 立ったり座ったりが とても楽ですicon59


お肌のためだけではなく
健康な体づくりに やっぱり 『コラーゲン』 って 必要なんですね
face01
  






Posted by まかない☆ at 18:30Comments(8)スタッフブログ