健康には　日々、気を使っている主人だが、

止めれないものがある。

『お酒』

つまみも何もいらない。

夜ごはんは食べなくてもいいけれど、お酒のお預けだけは出来ずにいる。

ある日、毎晩飲んでいる　焼酎のカロリーって知っている？！

と聞くと、焼酎は低いやろ？・・・と。

350ｍｌ飲むビールは　低カロリーで、尿酸値の上がりにくいダイエットビールに

してはいるが、

その後の　焼酎には　うといご様子。

では、実際に・・・

焼酎では　甲類では　100ｍｌで　206kcal

乙類では　100ｍｌで　146kcal

これを　水で割って、3杯なら、600kcal 　5杯になると、なんと1030kcal

これは　例えるなら、

ほっともっとの　まんぷくのり弁当1115kcal にも匹敵するカロリーです。

え～

それなら、焼酎やめる

と主人・・・。

少しかわいそうだったかしら・・・。


と・・・焼酎はもうやめたから、料理に使ってと



冷凍庫から取り出されたのは　ズブロッカ・・・。

ウォッカにすることにした

・・・・・・。

ちなみに　ウォッカは　アルコール度数40度で　30ｍｌ　72kcal

数字のマジックにだまされないでね。

同じ100ｍｌだと　238kcalだし・・・その上、アルコール度数も高いよ

カロリーよりも　肝臓は働きっぱなし