2009年12月22日
今日のあまおう。
今日も あまおうをいただいた。
あまおうだからなのか?
今年のいちごは 本当にあまくって おいしい。
ビタミンCは 一度にたくさんとっても
体に溜め込むことは出来ません
なので、こまめに分けて とるのが 効果的です。
サプリメントで摂取される場合も こまめに摂るようにしてください
Posted by まかない☆ at 17:38│Comments(0)
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